FOKUS AUF ...

Mindset

Jede Tätigkeit gelingt oder scheitert mit dem Mindset. Eine positive Einstellung, der Glaube an sich selbst, ist Grundvoraussetzung, um eine Tätigkeit erfolgreich zu meistern.
Auch beim Bouldern entscheidet das richtige Mindset über Erfolg oder Misserfolg, über die Erreichung des Zielgriffes oder ob ich falle.

Beim BOULDER COACHING können die Teilnehmenden unmittelbar erfahren, welchen unterschied ein positives Mindset machen kann und diese Erfahrung für ihre Arbeit nutzen.

Achtsamkeit - Fokus

Beim Bouldern zeigt sich, wie wichtig es ist, fokussiert zu sein. Bei der Lösung des Boulderproblems ist jeder Gedanke, der nicht auf den nächsten Griff und auf den nächsten Tritt konzentriert ist, ineffektiv und erschwert die Zielerreichung. Kann aber der Fokus auf die Bewegungen, die zur Zielerreichung notwendig sind, gehalten werden, wird das Ziel mit geringstem Kraftaufwand erreicht.
Durch diese Erfahrung lernen die Teilnehmenden sehr schnell, was es bedeutet, Fokus auf Tätigkeiten zu halten und welchen Vorteil das für die eigene Arbeit hat.

Fehlerkultur

Beim Bouldern wird nicht von Fehlern, sondern von Teilerfolgen gesprochen, da jeder Fehler eine neue Information zur Erreichung des Zieles beinhaltet.
Dadurch wird den Teilnehmenden bewusst, dass jeder Fehler einen positiven Aspekt beinhaltet. Das oftmals als Paradoxon wahrgenommene Konzept der positiven Fehlerkultur wird verständlich gemacht und der Transfer in den Arbeitsalltag ermöglicht.

 Resilienz - Problemlösung

Ein Boulderproblem ist eine Herausforderung, die, je schwieriger sie ist, nicht beim ersten Mal bewältigt werden kann. Man lernt durch das Scheitern, was es benötigt, um zum Ziel zu gelangen. Dieses ständige Scheitern aufgrund fehlender Lösungsansätze verlangt vom Boulderer Resilienz, also: Zielorientierung, Analysefähigkeit, Optimismus und den Glauben an sich selbst. Durch das BOULDER COACHING lernen die Teilnehmenden, was unter Resilienz verstanden wird und erfahren, wie Resilienz praktisch umgesetzt wird und zur Problemlösung genutzt werden kann.

Perspektivenwechsel 

Zur Lösung eines Boulderproblems können unterschiedliche Wege zum Ziel führen. Abhängig von unterschiedlichen Ressourcen, wie Körpergröße, Spannweite der Arme, Kraft, Flexibilität, Erfahrung etc. wird ein Problem von unterschiedlichen Menschen unterschiedlich gelöst.

Beim BOULDER COACHING lernen die Teilnehmenden durch den Perspektivenwechsel, dass jeder Mensch, auf Basis seiner zur Verfügung stehenden Ressourcen Probleme anders löst und das es nicht den einen richtigen Lösungsweg gibt, sondern viele. Diese Erkenntnis ist in weiterer Folge auch für den Arbeitsalltag von Bedeutung, denn jede Person im Unternehmen sollte bestmöglich nach den jeweiligen Fähigkeiten eingesetzt werden.

 Effektivität und Effizienz

Effektives und effizientes Arbeiten erleichtert einem den Arbeitsalltag. Ob man effektiv und effizient arbeitet, ist oft nicht einfach festzustellen. Beim Bouldern hingegen erfährt man direkt, ob man effektiv und effizient vorgegangen ist. Ist man es nicht, scheitert man unweigerlich. Durch diese unmittelbare Wahrnehmung wird einem bewusst, ob man das Richtige getan hat und ob man das Richtige richtig gemacht hat. Diese praktische Erfahrung ermöglicht den Teilnehmenden einen direkten Bezug zu ihrem Arbeitsalltag herzustellen und gewonnene Erkenntnisse aus dem BOULDER COACHING in den Arbeitsalltag zu übersetzen.

 Strategieentwicklung und Zielorientierung

Die Lösung eines Boulderproblems erfordert eine klare Strategie, der ich am Weg zum Ziel folgen kann. Bei der Strategieentwicklung gilt es auf fast unendlich viele Aspekte zu achten: wo startet der Boulder, wo ist das Ziel, wie gestaltet sich der Weg dorthin, wie sehen die Griffe aus, sind sie groß oder klein, sind sie leicht zu halten oder brauche ich ein hohes Maß an Kraftaufwand, wo befinden sich die Tritte, wo ist der schwerste Teil des Boulders, etc.
Anhand der praktischen und zeitnahen Entwicklung und Umsetzung einer Strategie im BOULDER COACHING können die Teilnehmenden eine Parallele für den unternehmerischen Kontext herstellen. Das ermöglicht ihnen aus einem anderen Blickwinkel heraus über ihr Vorgehen im Unternehmen zu reflektieren und daraus zu lernen.

Wir-Gefühl - Kooperation

Um in einem Unternehmen das best mögliche Ergebnis zu erzielen, ist es notwendig, dass alle Mitarbeitenden an einem Strang ziehen. Das heisst, dass interne Konkurrenz durch Kooperation ersetzt werden muss. Kooperation zeichnet sich dadurch aus, dass jede Energie auf die Lösung der bestehenden Aufgaben und Probleme gebündelt wird. Beim Bouldern fokussiert sich die Konzentration aller auf das zu lösende Problem und schließt jedwede Form der Konkurrenz aus. Anhand des Boulderns zeigt sich, wie erfolgreich Teams arbeiten wenn Konkurrenz durch Kooperation ersetzt wird.